Half-bathing ~ gå ned i vekt med å bade
I dag har jeg bare spilt maplestory, spist, og sett på tv :D Det er derfor ferier eksisterer~ Ikke så mye å blogge om nå, bortsett fra at jeg fant en sånn rar diett-ting, som visstnok er ganske populær i Japan.
Det heter half-bathing. Det man skal da er å fylle badekaret halvt opp (sånn at når du sitter i det når vannet til navlen) med varmt vann, akkurat sånn at du klarer å sitte oppi, så skal du ikke komme nær vannet med overkroppen, den må være tørr. Så skal du sitte der i opp til 40 minutter, eller minst 15 minutter. Du kan ta med dataen å se på en film eller noe imens :D
Etterhvert begynner du å svette, men husk at du ikke må ta overkroppen nedi. Når du føler du ikke orker mer kan du ta en kald dusj (ikke varm, det ødelegger D:) fordi man blir ganske ekkel og klissete. Når man er ferdig kjennes det ut som om man har trent skikkelig. Man må mye drikke vann da enten etter eller mens man gjør det.
Yesh, så det skal jeg gå å prøve nå, så skal jeg se på en random anime eller noe, så ønsk meg lykke til :D
- Isah
Hiroko-chan~
27.06.2011 ~ 22:25
Awsom ~
Marte
28.06.2011 ~ 07:56
Hvis det ikke er sånn skal jeg så klart prøve det! :D
Martin
28.06.2011 ~ 12:28
Dette som ble skrevet nå er ikke blitt dokumentert på, bare sånn random skrevet. :P
Så ikke ta dette til kartlegging eller seriøs :D
Hilsen anonym :D
Isah
28.06.2011 ~ 15:40
Martin: jeg kan ikke drikke melk C:
TetoPuriPuri
28.06.2011 ~ 16:28
Deadsushi ~ Isah
28.06.2011 ~ 17:58
Therese Larsen
28.06.2011 ~ 18:08
Deadsushi ~ Isah
28.06.2011 ~ 22:43
Ray-Chan ~ ☆
29.06.2011 ~ 02:13
Deadsushi ~ Isah
29.06.2011 ~ 02:39
Sacho-chan
29.06.2011 ~ 20:53